L'IMPORTANZA DELLA SCELTA DEL COLORE
Noi sposiamo la teoria che sferruzzare e meditare, siano due pratiche che contribuiscono a togliere lo stress, e riportare un buon equilibrio a livello emotivo e benessere generalizzato. Secondo Betsan Corkhill, che sta portando avanti il progetto “il Benessere a maglia”, lavorare a maglia apre una porta in modo che tutte le sensazioni, emozioni e pensieri che si provano, durante il lavoro a maglia, possano venire fuori nel momento presente. Lei definisce il lavoro a maglia come una magia, “un’invenzione bilaterale, ritmica e psicosociale”. Durante il lavoro a maglia, i movimenti ritmici delle mani e l’attenzione che viene portata al lavoro che la persona sta creando, fanno lavorare a pieno ritmo il cervello e distolgono l’attenzione dai dolori cronici, sofferenze e pensieri negativi. I movimenti ritmici e ripetuti stimolano, l’emissione della serotonina che ha un effetto positivo sull’umore, ed allevia i dolori. Lavorare a maglia è come meditare, e la meditazione riesce a stimol...